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明星“魔鬼瘦身”之招数(3)
佚名

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  轻松派

  代表人物 藤原纪香

  戴肚箍  

  效果:腰就这样瘦了下来 大美女藤原纪香减肥的方法则是“戴肚箍”。藤原纪香笑说,起初她戴肚箍并不是为了减肥而是为了在冷得像冰窖的片场里取暖。没想到却在不知不觉中让自己的腰就这样瘦了下来,这才发现这是个好的减肥妙方。而此话一出,立刻受到许多女生争相效仿,各式美丽的肚箍风靡了各家女性用品商店,非常有趣。

  其他代表:朱莉娅·罗伯茨(专门为好莱坞女星配置菜单的营养师梅塞尔表示,维持好身材的另外一项重点措施就是多喝水,像朱莉娅·罗伯茨等女星每天都喝8大杯以上的水。但梅塞尔强调,多喝水的同时也必须注意减少盐分的摄取,否则就会像有些人那样,喝了水不但不会瘦下来,反而因为体内积水而变胖。)滨崎步(靠裸身日光浴晒出一副绝佳的身材)

回页顶 ■版权声明 来源:互联网  点击:3158  时间:2005-6-23 
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